Centro Fisioterapico a San Nicolò di Rottofreno (PC)
San Nicolò (PC)
Via XXV Aprile, 58
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(+39) 0523.1557339
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aequilibriumtennuoto@outlook.it
Orari di apertura
Lun - Ven: 08.00 - 20.00

CORSO DI PILATES

Inizio dei corsi LUNEDÌ 1 OTTOBRE
 Martedì dalle ore 19.00 alle ore 19.50
 Giovedì dalle ore 19.00 alle ore 19.50

COSTO

 10€ a seduta (minimo di 3 persone)
 15€ a seduta (meno di 3 persone)
PER GLI ABBONATI AL CENTRO SPORTIVO TENNUOTO
OGNI 10 LEZIONI 1 LEZIONE GRATUITA.

Pilates è una ginnastica che insegna ad assumere una corretta postura e a dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti. L'obiettivo del suo ideatore era appunto quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente per unirli in una singola, dinamica e funzionale entità. In un certo senso egli cercò di fondere i migliori aspetti delle discipline fisiche occidentali con quelli delle tecniche orientali.


Pilates AEquilibrium